La homofobia interiorizada aparece cuando una persona LGTBIQ+ incorpora mensajes negativos sobre la diversidad sexual y los aplica a sí misma. Puede generar vergüenza, culpa, ocultamiento, rechazo de la propia orientación y dificultades [...]
La disfunción eréctil psicológica es la dificultad recurrente para lograr o mantener una erección cuando el componente emocional, cognitivo, relacional o situacional tiene un peso decisivo. No significa “que todo está en tu cabeza”, pero [...]
¿Qué es la sexología en pareja? La sexología en pareja es la especialidad de la psicología que trata las dificultades sexuales de una relación junto con la comunicación y el vínculo emocional entre [...]
La ansiedad sexual masculina es un bloqueo emocional y corporal que aparece cuando el sexo se vive como una prueba: sube la presión, aumenta el control mental y el cuerpo responde peor (erección, excitación, disfrute). [...]
Introducción Mejorar la autoestima es un proceso que implica aprender a valorarte de manera más realista, revisar cómo te hablas, aceptar tus limitaciones y reconocer tus fortalezas. No se trata de sentirte seguro [...]
Hablar de identidad y orientación sexual es hablar de diversidad humana, de libertad y de respeto. Cada persona tiene derecho a vivir su sexualidad de forma plena, auténtica y coherente con su manera [...]
El amor es una de las emociones más poderosas del ser humano: nos da sentido, nos conecta con la vida y nos anima a crecer. Cuando amamos y nos sentimos amados, el mundo [...]
Cuando el amor duele, sentimos cómo se rompe algo más que una relación. Una ruptura sentimental no derrumba solo un vínculo afectivo, sino también parte de nuestra historia, de nuestras ilusiones y de [...]
La sexualidad es una parte fundamental de nuestras vidas, pero a menudo sigue rodeada de silencios y tabúes. Muchas personas experimentan dificultades como la falta de deseo sexual, la ausencia de placer o [...]
