La homofobia interiorizada es el proceso por el que una persona termina dirigiendo contra sí misma los prejuicios y mensajes negativos que la sociedad asocia con la diversidad sexual. No surge porque haya [...]
La disfunción eréctil psicológica es la dificultad recurrente para lograr o mantener una erección cuando el componente emocional, cognitivo, relacional o situacional tiene un peso decisivo. No significa “que todo está en tu cabeza”, pero [...]
La sexología en pareja se define como una intervención clínica especializada que integra el tratamiento de las dificultades sexuales con el análisis de las dinámicas relacionales, cognitivas y emocionales de ambos miembros. Esta [...]
La ansiedad sexual masculina es un bloqueo emocional y corporal que aparece cuando el sexo se vive como una prueba: sube la presión, aumenta el control mental y el cuerpo responde peor (erección, excitación, disfrute). [...]
Las emociones forman parte de nosotros las 24 horas del día. Están presentes incluso cuando intentamos ignorarlas. Igual que la respiración, son automáticas, naturales e inevitables. Sin embargo, muchas veces no sabemos qué [...]
Introducción La autoestima no aparece de forma espontánea: es el resultado de un entramado profundo donde intervienen los valores personales, la identidad y la narrativa interna que construimos sobre nosotros mismos. Cada persona [...]
Hablar de identidad y orientación sexual es hablar de diversidad humana, de libertad y de respeto. Cada persona tiene derecho a vivir su sexualidad de forma plena, auténtica y coherente con su manera [...]
¿Qué es la inteligencia emocional? Las buenas preguntas comienzan con un qué: ¿qué es la inteligencia emocional? Pero también con un cómo: ¿cómo puedo desarrollarla?, y con un para qué: ¿para qué me [...]
El amor es una de las emociones más poderosas del ser humano: nos da sentido, nos conecta con la vida y nos anima a crecer. Cuando amamos y nos sentimos amados, el mundo [...]
Cuando el amor duele, sentimos cómo se rompe algo más que una relación. Una ruptura sentimental no derrumba solo un vínculo afectivo, sino también parte de nuestra historia, de nuestras ilusiones y de [...]
